前向きになれた

心の整え方と気づき

「わたしは嫌われてもいい」から始まる自己肯定感の話

自己肯定感は高ければいい?その疑問から始まる、共感とやさしさに満ちたエッセイ。強さと柔らかさのあいだで、自分らしい肯定感を探ります。
✍️ ブログと自己発信

ブログ初心者が選んだ理由|エックスサーバー(Xserver)5つの決め手を徹底解説

サーバー選びに迷う初心者へ。エックスサーバーを選んだ理由とConoHa WINGとの比較ポイントを5つの決め手でわかりやすく紹介。
暮らしの知恵と習慣

スマホ認知症とは?症状・原因・セルフチェック&対策を専門家視点でわかりやすく解説

最近話が噛み合わない…それ、スマホ認知症かもしれません。症状・原因・セルフチェック・予防法まで、専門家視点でわかりやすく解説。子どもや高齢者の注意点、対策グッズも紹介。
心の整え方と気づき

Z世代に伝わらない…と悩むあなたへ【育て方・伝え方のコツとは?】

「Z世代に伝わらない…」と悩むあなたへ。怒らない指導は甘さじゃない。“信頼”で育てる現場の実体験から、Z世代と通じ合う伝え方のヒントをやさしく解説。
育児と家族の関係

年子育児に効く“伝え方”5選──介護現場で学んだやさしい声かけ術

育児でイライラしてしまった夜、「また怒っちゃった…」と落ち込むあなたへ。介護現場で学んだ“伝え方の工夫”が、子どもとの関係もやさしく変えてくれます。すぐに使える5つの言葉かけ実例つき。